http://8003.teacup.com/fujiyan/bbs
筋肉痛だいぶんマシになってきました。階段も手すりなしで下りれます(^^)v
でも内腿のぷち肉離れが悪化しとるのでまだＲＵＮ再開は無理かなぁ？
早く治って走り出したいですぅ〜
今回はフルマラソンとぜんぜん違う世界を体験した〜って実感がわきわきなので
ぼちぼち完走記も書きたいと思ってまーす！
くりりん、今週末はゴールドコーストですね。
にちなんのストレス発散期待＆応援してますよ！
しゅーくりーむ食べながらビールで打ち上げでもしますかね？(笑)
今度こそおいしいビールが飲めますように！！
HASEぢぃ、中継などなどほんまにありがとね！
ラップまだ計算してもらって助かります(^^)
無茶しないように、っていうか初めて走って１００ｋｍ走ること自体がむちゃくちゃなことって気がしました^^;
ランパパ、うまいビールで乾杯のためにがんばってゴールしてん(笑)
１００ｋｍって時間かかるから途中でいろいろ考えますねぇ。
ランパパはウルトラ何回も走ってるんですもんねぇ。なんだか尊敬しちゃいますよぉ。
こがみちゃん、応援ＦＡＸほんまにありがとう！
でーーーっかいぢで「ふぢやん」て書いてたからめっちゃ目立ってました(笑)
うれしかった〜
ニキータ(おうち)、足はあんまりよくないけど、ちょっと休養したら大丈夫かな？
って感じです。いっぱい心配かけてごめんね！
栄養だけはばっちりやでぇ〜全エイドほとんどの給食を制覇。
走り終わって体重減ってませんでした^^;
いかくん、ありがとう！
順位はよーわからんのよ^^;登録の部８位まで入賞で８位の人が８時間５８分くらいやったと思います。
千葉はスイカだよね？おつかれさま！
たくさん食べれたかなぁ？
わかちゃん、サロマの風はほんまにすずしくて気持ちよかったですよぉ！
北海道のビールも最高！
怪我あけで時間なかったけどほんまに完走できてほっとしました。
途中でゆりかもめのときのわかちゃんのあきらめない走りも想像したりしました。
ウルトラもフルとは違うくるしさがあるけど、楽しいものですね(^_^)
TGCの青ちゃん、ひろやでビールいいですねぇ〜
サロマのことで頭いっぱいになってる間にビールとお好みがおいしい季節になってますね(笑)
また変態顔出してくださいよぉ！！
にゃおみさん、ありがとうございます！
足は内腿だけで済みそうな感じです(^^)。
鳥肌ですか？大阪では「さぶいぼ」って言うんですよぉ(笑)
みぃちゃーん、ただいま！！
いっぱい楽しんで、感動して、もう最高でした！
コースはめっちゃしんどいけどその分ワッカの景色とかすれ違う応援とか・・めっちゃ感動しますね〜
みぃちゃんはウルトラ何回も完走してるんやもんね！ほんまに頭下がりますぅ。
でも、やっとウルトラを好きな人の気持ちがわかったような気がします。
ふぢやんもちょっとはまりそうな予感でしゅ(笑)
ひろこさん、ありがとうございます。
また来年もがんばりたいなぁと思ってます！
スポック＠ビールジョッキの中身さん、あのビール写真こっそり見て大爆笑してましたよ(笑)
終わってからのスポックさんの外側、最高にうまかったっす！
＠わかばさん、おひさしぶりです！
元気にええ笑顔で走ってはりますか？
サロマほんまにええですよぉ。いつかいっしょに走ってワッカでエールかわしたいですね！
快足桜・監○さん、いらっしゃいませ！
サロマではちょこっとやけどお話できましたね〜。
なんだか監○さんの走る姿さわやかでしたよぉ〜！
またいろいろお会いすると思いますので、これからもよろしくお願いしますね！
うえちゃん、いえいえ歯ぁくいしばってたところもありましたが、最後はミムリンといっしょになって、
おしゃべりしながら楽しく走りましたよ！
最後の１ｋｍほど、前に登録女子が２人いたのでダッシュで追い越しましたけど^^;
今週末はいよいよ海外遠征ですね！思い切り楽しんできてください！
あめふらしさん、ありがとうございます！
日差しは強かったけど暑さはさほど気になりませんでした。
風が涼しくてさわやかでしたぁ！
あわわ、そろそろお弁当作らなくっちゃ！(笑)
どうも！監○です。こちらでは初めましてですね！
レース前日から皆さんとお会いできてとっても楽しく過ごすことができました。
それにしてもぶちやん師匠とふぢやん凄すぎ！！鯖街道のアベック優勝も納得です。
ケガも大丈夫そうでよかったですね！早く完全復活して素晴らしい走りを見せてくださいね！！
これからもよろしくお願いします。
ふぢやんさん ぶちやん師匠 お久しぶりです。
サロマお疲れさまでしたm(__)m
おふた方とも、すごい！！の一言です♪
でも、サロマ憧れます。いつかは・・・って思っていますが、いつになる事やら。
ゆっくり疲れを癒してください(~o~)
まいど。師匠です。
みなさん、応援＆メッセージありがとうございました。
初挑戦だったので、いつもの様にいけいけで、前半から走ってしまいました。
後半は後悔しつつ、なんとか完走しようと、走りました。
ぢぃにGTメールお願いしたので、歩いたらかっこ悪いし。（笑）
サロマはフラットだ！と聞いていたのに、めっちゃｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝがあって、タフなコース
でした。でもウルトラランナーな人たちにとっては、フラットらしいです。
ウルトラランナーはやっぱりすごい。
ゴール後から足がロボット状態で、ますますひどくなりつつあります。
明日ちゃう今日、会社行けるかな？
こんばんわ！
本日サロマよりぶぢ帰還いたしましたっ！
ほんまにみなさまには心配かけまくりでしたが、おかげさまでぶぢゴールすることができました。
感謝、感謝！何回言っても足りないです。
めっちゃありがとうございました！
今日は和式も洋式もトイレがツライっす(^^;
お返事、また改めてさせていただきますね(^^)
＃サロマって北海道のどこまでもながーい道ばっかりで、
どこまでもひろーい畑ばっかりで、
どこが楽しいねーん！！ってコースなのですが、なぜかまた来年もきっと・・
ってもう思っちゃってます。
なんでなんでしょうねー？
ふぢやんにぶちやん師匠さん、お疲れさんでした。
すごいですねえ。
まずはゆっくり疲れをとってください。
ふぢやんさん、初１００ｋ＆すばらしい記録あわせておめでとうございます！
めっちゃええがまさにぴったりですね。
脚をしばし休めて、また新たに次の目標にチャレンジですね。
師匠さん
ベストタイムでの入賞おめでとうございます！
お疲れ様でした！
ふぢやん、おかえりぃ〜〜〜〜＆おめれと〜〜〜〜！＼(^0^)／
あの足の状態ですごーぃ速いタイムでの完走
素晴らし過ぎぃーーーー！
いっぱい楽しめた？いっぱい感動した？
またお話いっぱ〜〜〜〜ぃ聞かせてねん！
疲れた体をいたわってあげてくださーい。
●師匠●
師匠も初100kmで凄いタイムでの完走、おめでとうございます！
しかも入賞ですよね。
短いのでも長いのでもどの距離でも足速過ぎですぅ。(^^)
疲れた体をゆっくり休めてあげてくださいね。
お疲れさまでした！！
うわぁっ！結果みて鳥肌たちましたよ〜。
ふぢやんさん 初１００Ｋ完走おめでとうございます！
そんでタイムもすごすぎ〜〜ぃ。
師匠さんと二人ほんとうにお疲れ様です！
足大丈夫ですか。ゆっくり休んでください♪
ぶちやん師匠
初100kmにもかかわらず、見事なタイムでの入賞おめでとうございます。
サブスリーペースでの快走、後半落ち込んでも４分台とは
まさにウルトラマンですわ。パワーの秘訣を伝授してもらいたいです。
ふぢやん
アクシデントがありましたが、見事復活できましたね。
しかも余裕のサブ１０ランナーになってしまって。
ゆっくりと身体を休めて、次に備えてくださいね。
「ひろや」で２人の祝杯せなあかんね〜。
師匠！！！
なんというタイム？！信じられない〜です〜。（驚）
100キロもフルマラソンも同じぐらいのスピード？
もう、もう、もう。。理解できましぇ〜ん。すごすぎ〜。
ふぢやん
アクシデントを乗り越えてのこのタイムでの完走おめでとう！！！
よかったねえ〜。サロマの風は気持ちよかったですか？
ご両人さま。ゆっくりお話聞かせてくださいね。
おいしいビールいっぱい飲んだかなあ！！！
ふぢやん、驚くほどのめっちゃええタイムですね。
何位なん？ほんま、ええタイムおめでとう。
１００でサブ１０なら、フル、余裕でサブ３やね。
いかくんは千葉での遠征大会、撃沈でした・・・・・
ふぢやん、すごーい！
お疲れ！ ＆ サブ10おめでとう！
足は大丈夫かいな。
今日明日は、栄養たくさん取って、体をゆっくり休めてね。
ふぢやん、すごいタイム！おめでとー (T_T)
師匠さん、(◎_◎)はやすぎ...
お二人様、お疲れ様でしたm(_ _)m
師匠、ふぢやん、完走おめでとう！
師匠は初１００で入賞、さすがです！
ふぢやんもあのアクシデントのあとにもかかわらず、サブ１０、やったねぇ。
ゆっくり休んでおいしいビールをね。
ＩＳＩです。
サロマ参加のお二人さん、完走おめでとうございます。暑い中すごいです。
師匠は登録の部で入賞したようです。初100ｋですごいです。タイムも去年の登録７位とだんちがい・・・。
ふぢやん、おめでとう。
完走どころか、すんごいタイムですね。
楽しんでくる、なんて言いながら歯をくいしばってたんじゃないかな？
ほんと感動のゴールだったんでしょう！目に浮かんできます。
師匠もほんとお疲れさまです。
このタイムだと順位もかなり上位？
とにかく、あ〜、おつかれさん会の準備をしなくては。
とにかく体のケアを十分してください。
ふぢやん、おめでとぉ。
いやぁ、ほんと、すごいぃ！
お疲れさまぁ。
ゆっくり休んでね。
ラップです。
-10km 51'57"
-20km 52'51"
-30km 53'17"
-40km 54'18"
-50km 55'07"
-60km 60'04"
-70km 60'33"
-80km 59'33"
-90km 56'40"
-Goal 57'53"
ふぢやん、完走。
それも10時間切り。
あの状況で、すごいぃ！
ゼッケン 315
○○ ○○○
１００Ｋ登録女子
10k: 51:57実
20k: 1:44:48実
30k: 2:38:05実
40k: 3:32:23実
50k: 4:27:30実
60k: 5:27:34実
70k: 6:28:07実
80k: 7:27:40実
90k: 8:24:20実
Goal: 9:22:13実
時刻:14:22:14実
すごい、師匠！
かっちょいい！！
ふぢやんは走ってるのでしょうか？？
師匠、お疲れさまぁ。
何位だったんだろう？
ラップです。
-10km 41'30"
-20km 41'56"
-30km 42'01"
-40km 41'20"
-50km 43'03"
-60km 45'15"
-70km 47'26"
-80km 49'38"
-90km 47'10"
-Goal 47'46"
師匠、ゴール！
すっごいタイム、おめでとぉ！
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:29:50実
60k: 4:15:05実
70k: 5:02:31実
80k: 5:52:09実
90k: 6:39:19実
Goal: 7:27:05実
時刻:12:27:06実
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:29:50実
60k: 4:15:05実
70k: 5:02:31実
80k: 5:52:09実
90k: 6:39:19実
Goal: 7:30:47予
時刻:12:30:48予
あと10km、がんばれ！
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:29:50実
60k: 4:15:05実
70k: 5:02:31実
80k: 5:52:09実
90k: 6:43:40予
Goal: 7:35:42予
時刻:12:35:43予
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:29:50実
60k: 4:15:05実
70k: 5:02:31実
80k: 5:54:49予
90k: 6:46:43予
Goal: 7:39:09予
時刻:12:39:10予
すみません、剣道の試合中で実況、遅れました。
師匠、すごい！がんばってるね。
フルの通過がサブスリー！
10kのラップが、
41:30,41:56,42:01,41:20,43:03,45:15
ちょっと落ちてきてるのが気になるけど
50〜60kはちょっと坂があるし、このまま45分でがんばって欲しい。
気温は20℃程度と暑さもそれほどでもないし、
がんばれ〜！
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:29:50実
60k: 4:15:05実
70k: 5:03:59予
80k: 5:56:32予
90k: 6:48:41予
Goal: 7:41:22予
時刻:12:41:23予
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:29:50実
60k: 4:28:10予
70k: 5:19:34予
80k: 6:14:49予
90k: 7:09:38予
Goal: 8:05:01予
時刻:13:05:02予
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:46:47実
50k: 3:33:29予
60k: 4:32:50予
70k: 5:25:08予
80k: 6:21:21予
90k: 7:17:08予
Goal: 8:13:29予
時刻:13:13:30予
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:05:27実
40k: 2:50:12予
50k: 3:37:52予
60k: 4:38:26予
70k: 5:31:48予
80k: 6:29:10予
90k: 7:26:05予
Goal: 8:23:35予
時刻:13:23:36予
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:23:26実
30k: 2:06:50予
40k: 2:52:05予
50k: 3:40:16予
60k: 4:41:30予
70k: 5:35:28予
80k: 6:33:28予
90k: 7:31:01予
Goal: 8:29:09予
時刻:13:29:10予
ゼッケン 116
溝渕 学
１００Ｋ登録男子
10k: 41:30実
20k: 1:22:11予
30k: 2:04:56予
40k: 2:49:30予
50k: 3:36:58予
60k: 4:37:17予
70k: 5:30:26予
80k: 6:27:34予
90k: 7:24:15予
Goal: 8:21:31予
時刻:13:21:32予
サロマ、もうスタートしてますね。
参加のみなさん、頑張ってください。
今日は上の子の剣道の試合で、6時15分に家を出ないといけないので、いつもよりさらに早起きランでした。(笑)