毎日の練習状況(1999年1月)

日	大会	走行距離	グラフ	タイム	速度	体重	累計距離
1	赤とんぽロードレース	10.0km	**	50'41"	5.1min/km	−	10.0km
2	−	−		−	−	−	10.0km
3	−	30.3km	*******	3:59'25"	7.9min/km	−	40.3km
4	−	−		−	−	−	40.3km
5	−	5.3km	**	33'22"	6.3min/km	−	45.6km
6	−	−		−	−	−	45.6km
7	−	−		−	−	−	45.6km
8	−	5.3km	**	31'38"	6.0min/km	72.0kg	50.9km
9	−	−		−	−	−	50.9km
10	−	−		−	−	−	50.9km
11	−	−		−	−	−	50.9km
12	−	−		−	−	−	50.9km
13	−	−		−	−	−	50.9km
14	−	−		−	−	−	50.9km
15	−	−		−	−	−	50.9km
16	−	−		−	−	−	50.9km
17	−	−		−	−	−	50.9km
18	−	−		−	−	−	50.9km
19	−	−		−	−	−	50.9km
20	−	5.3km	**	33'41"	6.4min/km	72.0kg	56.2km
21	−	−		−	−	−	56.2km
22	−	−		−	−	−	56.2km
23	−	−		−	−	−	56.2km
24	−	−		−	−	−	56.2km
25	−	5.3km	**	33'10"	6.3min/km	72.5kg	61.5km
26	−	−		−	−	−	61.5km
27	−	−		−	−	−	61.5km
28	−	−		−	−	−	61.5km
29	−	5.3km	**	33'24"	6.3min/km	74.0kg	66.8km
30	−	5.3km	**	33'19"	6.3min/km	72.0kg	72.1km
31	−	−		−	−	−	72.1km