| 場所 | 一周 | 周回数 | 走行距離 | タイム | 速度 | 平均ピッチ | 平均脈拍 | 最高脈拍 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 広畑SC | 200m | 200 | 40.0km | 3:34'26" | 5.4min/km | 178 | 142 | 203 |
| 周回数 | タイム | 速度 | ピッチ | 脈拍 |
|---|---|---|---|---|
| 1-5 | 4'58" | 5.0min/km | 184 | 127 |
| 6-10 | 5'02" | 5.0min/km | 185 | 139 |
| 11-15 | 5'02" | 5.0min/km | 185 | 139 |
| 16-20 | 5'04" | 5.1min/km | 184 | 136 |
| 21-25 | 5'09" | 5.2min/km | 183 | 135 |
| 26-30 | 5'03" | 5.1min/km | 183 | 138 |
| 31-35 | 5'03" | 5.1min/km | 183 | 140 |
| 36-40 | 5'05" | 5.1min/km | 183 | 137 |
| 41-45 | 5'01" | 5.0min/km | 183 | 141 |
| 46-50 | 5'08" | 5.1min/km | 182 | 139 |
| 51-55 | 5'05" | 5.1min/km | 181 | 132 |
| 56-60 | 5'05" | 5.1min/km | 180 | 132 |
| 61-65 | 4'57" | 5.0min/km | 180 | 135 |
| 66-70 | 4'57" | 5.0min/km | 180 | 137 |
| 71-75 | 4'55" | 4.9min/km | 181 | 137 |
| 76-80 | 4'58" | 5.0min/km | 180 | 137 |
| 81-85 | 4'58" | 5.0min/km | 179 | 136 |
| 86-90 | 4'56" | 4.9min/km | 181 | 139 |
| 91-95 | 4'53" | 4.9min/km | 181 | 144 |
| 96-100 | 4'48" | 4.8min/km | 181 | 147 |
| 101-105 | 4'51" | 4.9min/km | 182 | 147 |
| 106-110 | 4'43" | 4.7min/km | 183 | 148 |
| 111-115 | 4'49" | 4.8min/km | 182 | 148 |
| 116-120 | 4'47" | 4.8min/km | 184 | 149 |
| 121-125 | 4'58" | 5.0min/km | 184 | 147 |
| 126-130 | 5'04" | 5.1min/km | 181 | 135 |
| 131-135 | 5'03" | 5.1min/km | 184 | 144 |
| 136-140 | 4'56" | 4.9min/km | 184 | 148 |
| 141-145 | 5'19" | 5.3min/km | 181 | (186) |
| 146-150 | 5'24" | 5.4min/km | 179 | (189) |
| 151-155 | 5'25" | 5.4min/km | 179 | (189) |
| 156-160 | 5'39" | 5.7min/km | 176 | (166) |
| 161-165 | 5'37" | 5.6min/km | 175 | 136 |
| 166-170 | 5'49" | 5.8min/km | 172 | 137 |
| 171-175 | 6'12" | 6.2min/km | 170 | 131 |
| 176-180 | 6'29" | 6.5min/km | 168 | 131 |
| 181-185 | 6'39" | 6.7min/km | 167 | 129 |
| 186-190 | 7'33" | 7.6min/km | 161 | (138) |
| 191-195 | 7'38" | 7.6min/km | 159 | (137) |
| 196-200 | 7'04" | 7.1min/km | 161 | 127 |
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