周回練習記録(2003年5月18日)
HASEの周回練習の記録です。
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場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
梅公園
6.4km
3
19.2km
1:46'24"
5.5min/km
178
133
169
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
36'35"
5.7min/km
177
130
2
35'58"
5.6min/km
177
129
3
33'50"
5.3min/km
181
140
練習状況
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2003年5月の練習状況
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