周回練習記録(2003年8月8日)
HASEの周回練習の記録です。
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場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
皇居周回
5.0km
2
10.0km
50'30"
5.1min/km
174
143
182
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
26'06"
5.2min/km
174
136
2
24'23"
4.9min/km
175
151
練習状況
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2003年8月の練習状況
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