周回練習記録(2003年10月12日)
HASEの周回練習の記録です。
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場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
夢前橋
14.4km
2
28.8km
2:28'08"
5.1min/km
181
126
152
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
1:17'08"
5.4min/km
179
117
2
1:10'59"
4.9min/km
183
135
練習状況
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2003年10月の練習状況
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