周回練習記録(2007年2月8日)

場所	一周	周回数	走行距離	タイム	速度	平均ピッチ	平均脈拍	最高脈拍
皇居周回	5.0km	6	30.0km	2:50'48"	5.7min/km	177	127	211

周回数	タイム	速度	ピッチ	脈拍
1	28'54"	5.8min/km	179	121
2	27'56"	5.6min/km	178	121
3	27'49"	5.6min/km	178	127
4	28'34"	5.7min/km	177	154
5	29'45"	6.0min/km	175	118
6	27'49"	5.6min/km	177	123