周回練習記録(2007年2月15日)

場所	一周	周回数	走行距離	タイム	速度	平均ピッチ	平均脈拍	最高脈拍
皇居周回	5.0km	4	20.0km	1:45'16"	5.3min/km	180	123	175

周回数	タイム	速度	ピッチ	脈拍
1	29'03"	5.8min/km	177	109
2	25'56"	5.2min/km	180	118
3	25'43"	5.1min/km	181	131
4	24'32"	4.9min/km	181	138