周回練習記録(2007年4月14日)

場所	一周	周回数	走行距離	タイム	速度	平均ピッチ	平均脈拍	最高脈拍
皇居周回	5.0km	4	20.0km	1:46'00"	5.3min/km	182	125	179

周回数	タイム	速度	ピッチ	脈拍
1	28'19"	5.7min/km	180	114
2	27'48"	5.6min/km	180	122
3	23'56"	4.8min/km	186	136
4	25'55"	5.2min/km	183	130