周回練習記録(2003年2月2日)
HASEの周回練習の記録です。
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場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
新蒲田橋
11.2km
3
33.6km
2:47'42"
5.0min/km
180
132
186
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
55'33"
5.0min/km
182
129
2
55'00"
4.9min/km
180
131
3
57'07"
5.1min/km
179
135
練習状況
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2003年2月の練習状況
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