周回練習記録(2005年8月31日)
HASEの周回練習の記録です。
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場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
広畑走友会練習会
400m
2.5
1,000m
3'59"
4.0min/km
191
124
152
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
1'39"
4.1min/km
193
112
2
1'34"
3.9min/km
189
134
2.5
45"
3.8min/km
191
130
練習状況
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2005年8月の練習状況
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