| 場所 | 一周 | 周回数 | 走行距離 | タイム | 速度 | 平均ピッチ | 平均脈拍 | 最高脈拍 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ○↓構内周回(変態練習) | 1.1km | 7 | 7.7km | 44'49" | 5.8min/km | 175 | 127 | - |
| 周回数 | タイム | 速度 | ピッチ | 脈拍 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5'28" | 5.0min/km | 182 | 117 |
| 2 | 7'33" | 6.9min/km | 176 | - |
| 3 | 6'16" | 5.7min/km | 175 | 118 |
| 4 | 6'17" | 5.7min/km | 175 | 119 |
| 5 | 6'25" | 5.8min/km | 173 | 116 |
| 6 | 6'20" | 5.8min/km | 174 | 118 |
| 7 | 6'26" | 5.8min/km | 172 | 118 |
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