周回練習記録(2004年1月8日)
HASEの周回練習の記録です。
前回
へ
次回
へ
場所
一周
周回数
走行距離
タイム
速度
平均ピッチ
平均脈拍
最高脈拍
皇居周回
5.0km
2
10.0km
47'05"
4.7min/km
182
139
159
周回数
タイム
速度
ピッチ
脈拍
1
25'03"
5.0min/km
179
131
2
22'01"
4.4min/km
186
148
練習状況
へ
2004年1月の練習状況
へ
