周回練習記録(2008年5月7日)

場所	一周	周回数	走行距離	タイム	速度	平均ピッチ	ストライド	平均脈拍	最高脈拍
広畑走友会練習会(2,000m＋1,000m)	400m	9	3.6km	17'39"	4.9min/km	183	111cm	139	165

2,000m(5周)	600m(1.5周:Jog)
周回数 タイム 速度 ピッチ ストライド 脈拍 1 7'41" 3.8min/km 193 135cm 153	周回数 タイム 速度 ピッチ ストライド 脈拍 1 6'16" 10.4min/km 162 59cm 117
1,000m(2.5周)
周回数 タイム 速度 ピッチ ストライド 脈拍 1 3'41" 3.7min/km 197 138cm 148